Rafa Kalimann relata tratamento contra depressão durante a gestação e fala sobre desafios da maternidade
Rafa Kalimann falou sobre a depressão enfrentada durante a gravidez, crises de pânico e o acompanhamento médico durante a gestação da filha.
Saúde mental
MPSC recomenda ampliação do atendimento psicológico em São José do Cedro e aponta déficit na rede de saúde mental
Ministério Público de Santa Catarina recomenda contratação de psicólogos e estudo para criação de CAPS em São José do Cedro diante de fila crescente.
Influenciador Carlos Filhar morre após publicar mensagem de despedida nas redes sociais
Influenciador Carlos Filhar morre após publicar texto de despedida nas redes sociais; caso repercute e levanta discussão sobre saúde mental.
Combinação de magnésio com cúrcuma pode auxiliar no sono e na redução do estresse
Especialistas indicam que a associação entre magnésio e cúrcuma pode contribuir para o sono, reduzir o estresse e trazer benefícios ao organismo.
Transtorno bipolar atinge milhões de brasileiros
Estimado em 8 milhões de casos no Brasil, o transtorno bipolar exige diagnóstico clínico e tratamento adequado para garantir qualidade de vida.
Cansaço repentino pode indicar problemas de saúde e exige atenção aos sinais
Fadiga súbita pode estar ligada a estresse ou doenças. Saiba identificar sintomas, causas e quando procurar avaliação médica.
Uso de celular antes de dormir pode afetar o cérebro e a qualidade do sono
Especialista aponta riscos do uso de telas à noite e orienta mudanças na rotina para melhorar o sono e a saúde do cérebro.
Sono insuficiente, excesso de telas e cafeína podem afetar o cérebro, alertam especialistas
Psiquiatra e neurologista explicam como hábitos comuns, como dormir pouco, usar excesso de telas e consumir muita cafeína, impactam o sistema nervoso e a saúde mental.
Viver no modo automático: o que acontece com o corpo quando a rotina assume o controle da sua vida
Viver no modo automático pode afetar o cérebro, o sono, o estresse e até a percepção do tempo. Entenda o que acontece com o corpo e como retomar o controle da própria rotina.
A ciência por trás da preguiça: falta de vontade ou estratégia natural do cérebro?
A preguiça é realmente desleixo ou pode ser um mecanismo biológico de economia de energia? Entenda o que a ciência revela sobre motivação, cérebro, dopamina e comportamento humano.
Rejeição dói de verdade: o cérebro humano reage como se fosse dor física
Estudos em neurociência revelam que a rejeição social ativa as mesmas áreas cerebrais da dor física. Entenda por que um “não” pode machucar tanto e como o cérebro processa essa experiência.
Administração de Guarujá do Sul realiza Workshop sobre saúde mental para servidores
A iniciativa atendeu profissionais da educação, saúde, administração e grupos da terceira idade, com foco em autocuidado
Rir faz bem ao coração? A ciência explica como o riso pode reduzir a pressão arterial
Descubra como o riso pode ajudar a reduzir a pressão arterial, melhorar a circulação e fortalecer o coração, segundo estudos científicos.
A permanência do impresso: por que o papel mantém prestígio na era digital
Em meio ao excesso de conteúdo digital, o impresso ganha novo valor como experiência sensorial, curadoria qualificada e consumo consciente, segundo dados do setor editorial e especialistas.
Pequenos hábitos do dia a dia que drenam sua energia mental sem que você perceba
Descubra atitudes comuns que esgotam sua mente diariamente e aprenda a preservar foco, clareza e disposição mental.