O cantor Ferrugem revelou ter perdido mais de 45 quilos sem recorrer à cirurgia bariátrica. Segundo o artista, a mudança ocorreu após alterações nos hábitos alimentares, prática regular de exercícios físicos e acompanhamento médico.
Em entrevista à revista Quem, Ferrugem negou ter realizado qualquer procedimento cirúrgico para emagrecer.
Ao comentar as especulações sobre o assunto, o cantor afirmou: “A galera especula que eu fiz cirurgia (bariátrica), mas é bom deixar claro que morro de medo de corte, agulha, sangue. Nada disso cola comigo.”
O artista compartilhou nas redes sociais registros da rotina de treinos ao lado do personal trainer Maestro Leônidas. Nas publicações, Ferrugem aparece mostrando o resultado da mudança física e a rotina de exercícios.
Segundo o cantor, atualmente ele mantém uma disciplina rígida envolvendo musculação e corridas diárias.
Ao explicar como ocorreu o processo de emagrecimento, Ferrugem declarou: “Tive de fato que mudar meus hábitos alimentares por um bom tempo. Fiquei seis meses completamente regrado com horários, quantidades e alimentos. Passei por um acompanhamento médico.”
Antes da perda de peso, o cantor afirmou que enfrentava problemas relacionados ao excesso de peso, incluindo dores no corpo, dificuldades para dormir, gordura no fígado e sinais de pré-diabetes.
Segundo Ferrugem, a condição também afetava sua autoestima e sua disposição durante os shows.
Ao relatar os impactos do sobrepeso, o artista disse: “Eu não dormia bem, levantava o tempo inteiro, dormia de barriga para cima. Não conseguia ver a ‘pinça’, irmão, tristão, tá ligado… Irmão, (o sobrepeso) mexe no subconsciente da pessoa, no teu psicológico, mexe na tua saúde corporal, na tua autoestima, mexe em tudo.”
Durante participação no programa Fábrica de Monstros, Ferrugem também contou ter se assustado ao descobrir sua idade biológica.
Sobre o momento, ele afirmou: “Eu tinha 78 anos de idade biológica, e fiquei pensando ‘vou morrer semana que vem’. Isso fez eu querer mudar.”
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Heloisa Lima é redatora de artigos sobre variedades, curiosidades, esportes, culinária e cultura.
Nota Editorial: Este conteúdo faz parte da cobertura jornalística do Jornal da Fronteira, feito por humano com ajuda de ferramentas de inteligência artificial, sob revisão de editor humano.
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