São José do Cedro inicia projeto “O Peso da Saúde” com 25 participantes

A Secretaria de Saúde de São José do Cedro deu início ao projeto “O Peso da Saúde”, na quarta-feira, 11 de março, reunindo 25 participantes e uma equipe formada por nutricionista, fisioterapeutas, psicóloga, assistente social, coordenadora e diretora técnica da pasta.

No primeiro encontro, os profissionais se apresentaram e conheceram os inscritos, que buscam adotar hábitos mais saudáveis.

O programa foca em mudanças reais no dia a dia, com orientação para alimentação equilibrada, exercícios físicos regulares e apoio emocional para quem enfrenta dificuldades com peso ou sedentarismo.

A coordenação do programa informou que o objetivo principal é promover mudanças no estilo de vida, com foco na alimentação adequada, prática regular de atividade física e intervenções relacionadas às questões emocionais.

Segundo a equipe, a proposta inclui rodas de conversa e acompanhamento técnico para orientar os participantes ao longo do processo.

Conforme divulgado pela Secretaria de Saúde, o projeto terá duração de três meses. Nas primeiras semanas, os encontros serão realizados semanalmente.

Posteriormente, as reuniões ocorrerão de forma quinzenal, mantendo o acompanhamento dos participantes até a conclusão do programa.

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