Grupo de gestantes Bem Gestar promove orientação em saúde em São José do Cedro

Encontro do grupo Bem Gestar reuniu gestantes com orientações sobre nutrição, saúde bucal e cuidados durante a gravidez

A Secretaria Municipal de Saúde de São José do Cedro realizou, na última semana, mais uma edição do grupo de gestantes Bem Gestar, iniciativa permanente destinada ao acompanhamento, à orientação e ao fortalecimento do vínculo entre profissionais da rede de saúde e futuras mães do município.

O encontro reuniu gestantes em diferentes fases da gravidez para atividades informativas e práticas voltadas à promoção da saúde materno‑infantil.

A programação foi conduzida pela nutricionista Viviane e pelo cirurgião‑dentista Dr. Maurício, ambos integrantes da equipe da Secretaria. As abordagens incluíram orientações sobre alimentação equilibrada na gestação, higiene e cuidados com a saúde bucal, sinais de alerta que devem motivar contato com a unidade de saúde e a importância do seguimento regular do pré‑natal.

Durante as explicações, os profissionais destacaram medidas simples de rotina que contribuem para a prevenção de complicações e para o bem‑estar da mãe e do bebê.

Além das orientações técnicas, o encontro ofereceu atividades práticas e espaço para troca de experiências entre as participantes. A nutricionista demonstrou preparos e sugestões de cardápio que favorecem a ingestão adequada de macro e micronutrientes essenciais na gestação, como ferro, cálcio e ácido fólico, e explicou adaptações alimentares para sintomas comuns, como náuseas e azia.

O dentista abordou rotina de higiene oral, prevenção de doenças periodontais e cuidados que podem reduzir riscos associados a infecções durante a gestação, esclarecendo dúvidas específicas das presentes.

A iniciativa também privilegiou aspectos psicossociais do acompanhamento pré‑natal. Os encontros buscam promover acolhimento, reduzir ansiedades comuns na gestação e fortalecer redes de apoio entre as gestantes, elementos apontados pela coordenação como fundamentais para a saúde emocional e para a adesão ao acompanhamento médico.

Participantes relataram que o espaço facilita o esclarecimento de dúvidas e a construção de confiança com a equipe de saúde.

Segundo a Administração Municipal, o grupo Bem Gestar faz parte de um conjunto de ações da Secretaria de Saúde voltadas à atenção integral à gestante, com foco na prevenção, na promoção da saúde e na humanização do cuidado.

A prefeitura ressaltou que essas atividades contribuem para melhorar indicadores de saúde materno‑infantil ao estimular a adesão ao pré‑natal, a vacinação e o seguimento das orientações clínicas.

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